کتاب هوش برتر فعالیت هایی برای پرورش هوش هیجانی EQ ویژه 16 تا 18 سال اثر پریسا جعفری و سمیه جابری انتشارات یارمانا

کتاب هوش برتر: فعالیت‌هایی برای پرورش هوش هیجانی (EQ) افراد ۱۶ تا ۱۸ سال

امروزه، به منظور دستیابی به موفقیت در زندگی تنها داشتن هوش شناختی (IQ) کافی نیست. این کتاب به بررسی هوش هیجانی (EQ) و اهمیت آن در زندگی نوجوانان می‌پردازد. در دنیای امروز، موفقیت در کنکور و دیگر ارزیابی‌های علمی، به معنای توانایی در مواجهه با چالش‌های زندگی نیست.

کتاب هوش برتر و لزوم هوش هیجانی

تجربه نشان می‌دهد که افرادی که در مقاطع تحصیلی معتبری فارغ‌التحصیل شده‌اند، ممکن است در زندگی شخصی خود با مشکلات قابل توجهی روبرو شوند. هوش شناختی در مواقع بحرانی، کمکی نمی‌کند و اینجاست که هوش هیجانی (EQ) به میدان می‌آید. EQ شامل توانایی در درک و مدیریت احساسات خود و دیگران می‌باشد که نقش کلیدی در سلامت روانی و روابط اجتماعی دارد.

فعالیت‌های ارائه‌شده در کتاب هوش برتر

کتاب هوش برتر برای پرورش هوش هیجانی نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ ساله طراحی شده است و شامل فعالیت‌هایی ارزشمند است که به بهبود مهارت‌های اجتماعی و عاطفی کمک می‌کند. برخی از این فعالیت‌ها عبارتند از:

• تمرین‌های خودآگاهی و درک احساسات
• روش‌های مدیریت استرس و فشارهای روانی
• تقویت مهارت‌های ارتباطی و همدلی
• استراتژی‌های تقویت روابط بین فردی

این کتاب می‌تواند به عنوان راهنمایی موثر برای نوجوانان و والدین آن‌ها، در مسیر توسعه توانایی‌های عاطفی و اجتماعی عمل کند.