کتاب The Everything Guide to Anger Management اثر Dr. Robert Puff and James Segher انتشارات تازه ها
270,500تومان
معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
معرفی کتاب The Everything Guide to Anger Management
کتاب The Everything Guide to Anger Management راهکاری جامع برای مدیریت خشم است.
اطلاعات کلی درباره کتاب
این کتاب، نوشته Dr. Robert Puff و James Segher، در سال 2014 منتشر شده و شامل 288 صفحه است. این اثر در دسته موضوعی مدیریت خشم در گروه کتاب‌های خودیاری و توسعه فردی طبقه‌بندی شده است.
محتوای کتاب The Everything Guide to Anger Management
کتاب The Everything Guide to Anger Management شامل تکنیک‌ها و روش‌های اثبات شده‌ای است که به خوانندگان کمک می‌کند تا خشم خود را درک کرده و کنترل کنند. این کتاب بر روی اصول علمی مدیریت خشم تمرکز دارد و ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد.
مزایای استفاده از کتاب The Everything Guide to Anger Management
- تکنیک‌های مستند و موثر برای کنترل خشم
- درک عمیق‌تری از علل خشم
- آموزش مهارت‌های خویشتنداری و مدیریت هیجانات
نتیجه‌گیری نهایی درباره کتاب The Everything Guide to Anger Management
کتاب The Everything Guide to Anger Management منبع ارزشمندی برای افرادی است که به دنبال بهبود ارتباطات و کنترل احساسات خود هستند. مطالعه این کتاب می‌تواند به شما در درک و مدیریت بهتر خشم کمک کند.
مشخصات
| نویسنده: | Dr. Robert Puff and James Segher |
|---|---|
| ناشر: | تازه ها |
| شابک: | 9781440572265 |
| موضوع: | مدیریت عصبانیت خود کمک می کند |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 288 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 288 گرم |
فروشندگان
دیجی‌کالا
خرید از دیجی‌کالا270,500تومان
