معرفی اجمالی
گردو منبع خوبی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی است. از جملهی آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
مس: این مادهی معدنی موجب تقویت سلامت قلب میشود. کمک به عملکرد سیستم ایمنی بدن، استخوانها و اعصاب نیز از سایر وظایف این مادهی معدنی است.
اسید فولیک: با عنوان فولات و ویتامین B9 نیز شناخته میشود. اسید فولیک وظایف زیستی (بیولوژیکی) بسیاری برعهده دارد. کمبود ویتامین B9 در دوران بارداری باعث تولد نوزاد ناقص میشود.
فسفر: نزدیک به 1٪ بدن ما را فسفر تشکیل میدهد. این مادهی معدنی بهطور عمده در استخوانها یافت میشود و وظایف بسیاری را در بدن برعهده دارد.
ویتامین B6: این ویتامین به تقویت
مشخصات فنی
وزن: | 300 گرم |
---|---|
استان تولید: | خراسان رضوی |
شهر تولید: | مشهد |