معرفی کتاب سکوت اثر تیک نات هان
کتاب سکوت، نوشته تیک نات هان، یک منبع عمیق و ارزشمند برای درک بهتر خودآگاهی و آرامش در زندگی روزمره است.
کتاب سکوت اثر تیک نات هان: بررسی کلی
تیک نات هان، نویسنده و معلم بزرگ مدیتیشن، در این کتاب به بررسی اهمیت سکوت و آرامش در فضای ذهن میپردازد. این اثر به شما کمک میکند تا بر تنشها غلبه کرده و به زندگی آرامتری دست یابید.
مزایای مطالعه کتاب سکوت اثر تیک نات هان
- بهبود خُلق و ایجاد آرامش ذهنی
- آموزش تکنیکهای مدیتیشن و mindfulness
- گامبهگام برای رسیدن به سکوت درونی
کتاب سکوت اثر تیک نات هان: محتوا و مطالب
در این کتاب، تیک نات هان با زبانی ساده و قابل فهم، نکات کلیدی فلسفی را ارائه میدهد که به خواننده کمک میکند تا مسیر زندگی را با درک عمیقتری گذرانده و از تنشهای روزمره دوری کند.
چرا کتاب سکوت اثر تیک نات هان را بخوانید؟
این کتاب برای افرادی که به دنبال آرامش و خودآگاهی هستند، گزینهای مناسب و کاربردی است. با مطالعه کتاب سکوت، شما نه تنها ابزارهای عملی برای مقابله با استرس میآموزید، بلکه به درک بهتری از خود و دنیایتان دست پیدا میکنید.
خلاصهای از کتاب سکوت اثر تیک نات هان
کتاب سکوت، اثری است که به بررسی روابط انسان با سکوت و فضای درونی خود میپردازد. این کتاب برای افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود از طریق آرامش روانی هستند، مناسب است.
مشخصات
| نویسنده: | تیک نات هان |
|---|---|
| مترجم: | عذرا گلفام |
| ناشر: | میلکان |
| شابک: | 9786222543785 |
| موضوع: | بودیسم، سکوت، جنبه های مذهبی |
| ردهبندی کتاب: | سایر ادیان (دین) |
| زبان نوشتار: | فارسی |
| چاپ شده در: | ایران |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| نوع کاغذ: | بالکی |
| نوع جلد: | شومیز |
| قطع: | وزیری |
| تعداد صفحه: | 104 |
| تعداد جلد: | 1 |
| سایر توضیحات: | قدرت سکوت در دنیایی پرهیاهو |
