کنسرو ماهی تون در روغن شیلانه مقدار 180 گرم

یکی از محصولات شرکت صنایع غذایی شیلانه، کنسرو ماهی در روغن است که 180 گرم وزن دارد و در قوطی‌های فلزی با در آسان‌بازشو، تولیدشده است. این کنسرو، در هر 60 گرم حاوی 202.48 کیلوکالری انرژی، 16.15 گرم چربی و 0.61 گرم نمک است که در کنار پروتئین موجود در آن، می‌تواند بخش قابل‌توجهی از انرژی موردنیاز بدن را تأمین کند. ماهی تون حاوی ویتامین B ست که علاوه بر تقویت سلامت استخوان‌ها، می‌تواند به افرادی که دچار کم‌خونی هستند نیز کمک کند. کنسرو ماهی تون برای یک وعده غذایی، به‌عنوان یک غذای سالم، مقدار قابل‌توجهی کالری و چربی دارد باید به‌اندازه مصرف شود.