کتاب Soulful Simplicity اثر Courtney Carver انتشارات Penguin Group  Inc.

کتاب شور سادگی: چشم‌اندازی به زندگی سالم‌تر

کتاب Soulful Simplicity (شور سادگی) اثر کورتنی کارور به ما کمک می‌کند تا زندگی خود را با کاهش استرس و ایجاد روابط معنادار بهبود بخشیم.

شور سادگی: راهی به سوی آرامش

در این کتاب، کارور توضیح می‌دهد که استرس چگونه به وضعیتی شبیه شعله‌ور شدن آتش می‌باشد و بیان می‌کند که او باید بی‌نظمی‌های مادی و روانی را که موجب بدهی و نارضایتی‌اش شده بود، برطرف کند.

روش‌های مینیمالیسم در شور سادگی

• کشف آنچه برای شما اهمیت دارد.
• استفاده از فضای کمتر برای ایجاد آرامش و راحتی بیشتر.
• توسعه زمانی با ارزش‌تر برای خود.

کتاب شور سادگی به ما پیشنهاد می‌کند تا با رهایی از اشیاء و دغدغه‌های اضافی، سبک‌تر زندگی کنیم و عشق بیشتری را در زندگی خود ایجاد نمائیم.

مزایای کتاب شور سادگی

• بهبود سلامتی و کاهش استرس.
• ایجاد روابط معنادارتر.
• آموزش راه‌های مؤثر مینیمالیسم عملی.

کتاب Soulful Simplicity به شما کمک می‌کند تا زندگی باارزش‌تری را تجربه کنید و با تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است، آرامش درونی را به دست آورید.