کتاب 150 نکته برای آرامش در کار اثر پاول ویلسون

کتاب 150 نکته برای آرامش در کار: راهنمایی برای روزهای پرفشار

کتاب «150 نکته برای آرامش در کار» نوشته «پاول ویلسون» و ترجمه «سپیده خلیلی»، راهنمایی عملی برای تبدیل روزهای کاری به روزهایی دلپذیر و آرامش‌بخش است.

کتاب 150 نکته برای آرامش در کار: فلسفه‌ی طراحی

این کتاب طراحی شده است تا به شما کمک کند که اگر هر روز شبیه به روزهای تعطیل باشد، بتوانید کارهای خود را به راحتی و با آرامش انجام دهید. با هر صفحه از این کتاب، شما به افکاری مثبت و نشاط‌آور دست خواهید یافت.

کتاب 150 نکته برای آرامش در کار: نکات کاربردی

در بخشی از کتاب «150 نکته برای آرامش در کار» می‌خوانیم:

• همیشه یک دفترچه یادداشت همراه داشته باشید.
• کارهای خود را یادداشت کرده و بر روی آن‌ها تمرکز کنید.
• موارد نگران‌کننده را بی‌اهمیت جلوه دهید و به راحتی به آن‌ها نگاه کنید.
• اهداف روزانه‌تان را یادداشت کنید و در انجام آن‌ها نظم داشته باشید.

کتاب 150 نکته برای آرامش در کار: انتشارات

این کتاب توسط انتشارات «قدیانی» منتشر شده و در دسترس علاقه‌مندان قرار دارد. با مطالعه این کتاب، می‌توانید آرامش و لذتی بیشتر به روزهای شلوغ کاری خود بیفزایید.