کتاب خاطره درمانی اثر علی شمیسا

آشنایی با کتاب خاطره درمانی اثر علی شمیسا

کتاب «خاطره درمانی» نوشته‌ی «علی شمیسا» یکی از منابع مفید برای درک و درمان زخم‌های روانی دوره کودکی است.

خلاصه محتوا و اهداف کتاب خاطره درمانی

در توضیحات پشت جلد، به طور شفاف عنوان شده که خاطرات روان‌شناختی دوران کودکی بسیاری از افراد، دارای زخم‌ها و آسیب‌هایی هستند که عاطفه و روحیه آنها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این زخم‌ها اگر درمان نشوند، ممکن است به احساساتی چون رنج و شرمندگی مزمن منجر شوند. به همین دلیل، فرد ممکن است با یادآوری آنها، دچار نوسانات خلق و خوی شده و روزهایی خوب یا بد را تجربه کند.

کتاب خاطره درمانی: رویکردی نوین در درمان روانی

کتاب «خاطره درمانی» به بررسی روش‌های روان درمانی از منظر خاطره‌گویی و خاطره‌نویسی می‌پردازد. با مطالعه این کتاب، می‌توانید به قدرت خاطره‌نویسی به عنوان یک ابزار درمانی پی ببرید و آن را به عنوان روشی مؤثر برای آرامش درون تلقی کنید.

چرا کتاب خاطره درمانی به شما کمک می‌کند؟

• ارائه روش‌های مؤثر روان درمانی از طریق خاطره‌نویسی
• کمک به شناخت و درمان زخم‌های روانی عاطفی
• بسیار مفید برای کسانی که به دنبال ابراز احساسات درونی خود هستند

کتاب «خاطره درمانی» توسط نشر «ذهن آویز» منتشر شده و برای تمامی افرادی که به تبادل احساسات پنهان خود علاقه‌مندند، توصیه می‌شود.