معرفی اجمالی
درباره‌ی کتاب Enciende tu cerebro
کتاب Enciende tu cerebro: La clave para la felicidad, la manera de pensar y la salud / Ignite Your Brain: The Key to Happiness, Thinking, and Health (Spanish Edition) نوشته‌ی دکتر Caroline Leaf، به بررسی ارتباطات عمیق میان سلامت روانی و جسمی می‌پردازد. این کتاب در سال 2019 منتشر شده و به خوانندگان راه‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.
محتوای کتاب Enciende tu cerebro
کتاب Enciende tu cerebro بر اهمیت نحوه‌ی تفکر و آگاهی از انتخاب‌های ذهنی تأکید دارد. دکتر Caroline Leaf با ارائه‌ی نکات علمی و کاربردی، به مخاطبان کمک می‌کند تا با تغییر نگرش‌های خود به سوی خوشبختی و سلامت حرکت کنند.
دکتر Caroline Leaf و اعتبار او
دکتر Caroline Leaf به عنوان یک متخصص معتبر در زمینه‌ی علوم اعصاب و روانشناسی پزشکی شناخته می‌شود. آثار وی تأثیر قابل توجهی در حوزه‌های بهبود ذهنیت و افزایش سلامت روانی و جسمی داشته است.
چرا کتاب Enciende tu cerebro را مطالعه کنیم؟
- درک بهتر از ارتباط سلامت ذهنی و جسمی
- یادگیری تکنیک‌های کاربردی برای افزایش کیفیت زندگی
- تجربه‌ی بینش‌های علمی معتبر از یک متخصص
با مطالعه‌ی این کتاب، می‌توانید به بینشی عمیق‌تر درباره‌ی نحوه‌ی تفکر خود دست یابید و زندگی‌تان را بهبود بخشید.
| نویسنده: | Dr. Caroline Leaf |
|---|---|
| ناشر: | Baker Books |
| شابک: | 9780801076039 |
| موضوع: | سلامت ذهنی، تفکر سالم |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 240 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 240 گرم |
فروشندگان
