معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
کتاب یوگای بارداری: منبعی مفید برای مادران آینده
کتاب یوگای بارداری اثر جمعی از نویسندگان انتشارات چیمن، راهنمایی جامع برای زنان باردار است که به دنبال آرامش و سلامتی در این دوران خاص میباشند.
مزایای استفاده از کتاب یوگای بارداری
این کتاب به شما کمک میکند تا با تکنیکهای یوگا آشنا شوید که میتوانند به شما در مدیریت استرس و بهبود سلامتی عمومیتان در دوران بارداری یاری رسانند.
- فراهم کردن تمرینات مناسب برای بارداری
- توضیحاتی کاربردی درباره تغییرات جسمی و عاطفی در دوران بارداری
- نکات مهم برای حفظ سلامتی و آسایش در این دوران
ساختار کتاب یوگای بارداری
کتاب یوگای بارداری شامل تکنیکهای مختلف یوگا همراه با توضیحات ساده و قابلفهم است که برای زنان در تمامی مراحل بارداری مناسب است.
توجه به نکات ایمنی در کتاب یوگای بارداری
یکی از جنبههای مهم این کتاب، تأکید بر соблюдение نکات ایمنی در انجام حرکات یوگا است، بهویژه برای زنان بارداری که نیاز به مراقبتهای خاص دارند.
چرا انتخاب کتاب یوگای بارداری مهم است؟
این کتاب نهتنها به شما تکنیکهای مفید یوگا را ارائه میدهد، بلکه شما را در فرآیند بارداری همراهی میکند و به بهبود کیفیت زندگیتان در این دوران یاری میرساند.
مشخصات
| نویسنده: | جمعی از نویسندگان |
|---|---|
| ناشر: | چیمن |
| شابک: | 9786226973014 |
| موضوع: | پزشکی و بهداشت |
| ردهبندی کتاب: | پزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی) |
| زبان نوشتار: | فارسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| چاپ شده در: | ایران |
| تعداد صفحه: | 550 |
