کتاب Wisdom of Your Body اثر Hillary L. McBride انتشارات Brazos Pr

کتاب Wisdom of Your Body: راهنمایی برای آشنایی با بدن خود

کتاب Wisdom of Your Body نوشته هیلاری ال. مک براید، یک منبع معتبر در زمینه روانشناسی به شمار می‌رود. این اثر با 278 صفحه، در قطع رقعی و با کاغذ تحریر 70 گرم به چاپ رسیده است.

مشخصات محصول Wisdom of Your Body

• نویسنده: هیلاری ال. مک براید
• ناشر: Brazos Pr
• تعداد صفحات: 278
• نوع جلد: شومیز
• نوع صحافی: چسب گرم
• گروه موضوعی: روانشناسی

مزایای مطالعه کتاب Wisdom of Your Body

کتاب Wisdom of Your Body چهارچوبی را برای تحلیل و درک واکنش‌های بدن به احساسات ارائه می‌دهد. این اثر به شما کمک می‌کند تا ارتباط بهتری با بدن خود برقرار کنید و با خودآگاهی بیشتری زندگی کنید.

چرا کتاب Wisdom of Your Body را بخوانیم؟

• افزایش خودآگاهی و درک عواطف
• یادگیری نحوه ارتباط صحیح با بدن
• کشف روش‌های بهبود سلامت روان و جسم

در نهایت، کتاب Wisdom of Your Body می‌تواند راهنمایی ارزشمند برای افرادی باشد که به دنبال فهم عمیق‌تری از خود و بدنشان هستند.