معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
کتاب رژیم غذایی افزایش طول عمر: The Longevity Diet اثر والتر لانگو
کتاب The Longevity Diet، نوشته والتر لانگو، به بررسی یک برنامه رژیم غذایی منحصر به فرد می‌پردازد که به منظور کاهش وزن و افزایش سلامت طراحی شده است.
تأثیر رژیم غذایی بر کیفیت زندگی
این کتاب بر پایه 25 سال تحقیق در زمینه پیری، تغذیه و بیماری‌ها بنا شده است. آیا نوع غذاهایی که مصرف می‌کنید می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تاثیر بگذارد؟ پاسخ مؤثر است و پیروی از رژیم غذایی مناسب برای افزایش عمر بسیار آسان‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنید.
ویژگی‌های کتاب The Longevity Diet
- برنامه غذایی آزمایش شده در سطح بالینی
- راهبردهایی برای کاهش وزن و مبارزه با بیماری‌ها
- برنامه‌ای برای زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر
- نکات کلیدی در مورد تغذیه مناسب روزانه
آینده‌ای سالم با The Longevity Diet
کتاب The Longevity Diet به شما راه‌حل‌های ساده‌ای را برای دستیابی به یک زندگی سالم در سنین بالاتر ارائه می‌دهد. اصول تتبیقی این رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا به راحتی از آن پیروی کنید و به سلامتی و طول عمر خود بیفزایید.
مشخصات
| نویسنده: | Valter Longo |
|---|---|
| ناشر: | Penguin Group (USA), Inc. |
| شابک: | 9780525534082 |
| موضوع: | کشف علم جدید در پشت پرده بازسازی سلول های بنیادی برای کاهش پیری، مبارزه با بیماری ها و... |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 320 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 320 گرم |
