معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
معرفی کتاب حباب ترس اثر آنت میدلتون
کتاب حباب ترس نوشته آنت میدلتون، یک اثر جذاب و مفید در زمینه روان‌شناسی است که به بررسی احساسات و ترس‌های انسانی می‌پردازد.
مشخصات کتاب حباب ترس
- نویسنده: آنت میدلتون
- انتشارات: نسل روشن
- تعداد صفحات: 200 صفحه
- زبان: فارسی
موضوعات کتاب حباب ترس
کتاب حباب ترس به موضوعاتی مانند تأثیر ترس بر زندگی روزمره، تکنیک‌های مدیریت ترس و درک عمیق‌تری از احساسات پرداخته است. این کتاب می‌تواند به شما کمک کند تا با چالش‌های عاطفی خود روبرو شوید و راهکارهایی برای مقابله با آنها پیدا کنید.
مزایای مطالعه کتاب حباب ترس
- درک بهتری از ترس و احساسات.
- یادگیری تکنیک‌های مقابله با استرس.
- تقویت مهارت‌های عاطفی.
- افزایش آگاهی نسبت به خود و دیگران.
چرا کتاب حباب ترس را انتخاب کنیم؟
این کتاب نه تنها به دانستن بیشتر درباره ترس کمک می‌کند بلکه به شما ابزارهای لازم برای مدیریت آنها را می‌آموزد. مطالعه این کتاب می‌تواند گامی مؤثر در سفر خودشناسی شما باشد.
مشخصات
| نویسنده: | آنت میدلتون |
|---|---|
| مترجم: | شادی خادمی |
| ناشر: | انتشارات نسل روشن |
| شابک: | 978-622-247-508-6 |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | بالکی |
| تعداد صفحه: | 264 |
| وزن: | 100 گرم |
