معرفی اجمالی
آشنایی با کتاب پاک سازی آگاهی اثر دبی فورد
کتاب پاک سازی آگاهی به خوانندگان کمک میکند تا به خودآگاهی بیشتری دست پیدا کنند و نگاهی جدید به زندگی خود بیندازند.
محتوای کتاب پاک سازی آگاهی اثر دبی فورد
این کتاب شامل مفاهیم عمیق و تمرینات کاربردی است که به فرد کمک میکند تا با چالشهای درونی خود آشنا شود. دبی فورد با تمرکز بر تحولات شخصی و تغییر نگرش، راهکارهایی برای تقویت خودآگاهی ارائه میدهد.
چرا باید کتاب پاک سازی آگاهی را مطالعه کنید؟
- افزایش خودآگاهی و رشد فردی
- بهبود روابط بین فردی و فهم بهتر از دیگران
- توسعه مهارتهای مقابله با چالشهای زندگی
- آموزش تکنیکهای mindfulness برای کاهش استرس
تجربه کاربران از کتاب پاک سازی آگاهی اثر دبی فورد
خوانندگان این کتاب معمولاً از آن به عنوان یک منبع معتبر برای درک بهتر خود و محیط اطراف یاد میکنند. بازخوردها نشان میدهد که این اثر به بسیاری از افراد کمک کرده است تا نسبت به خود و دیگران دیدگاه جدیدی پیدا کنند.
نکات کلیدی کتاب پاک سازی آگاهی
- ایجاد فضایی آرام برای تفکر و مدیتیشن
- ترغیب به پذیرش نواقص و نقاط قوت فردی
- فراهم آوردن راهکارهایی برای زندگی با آگاهی بیشتر
کتاب پاک سازی آگاهی اثر دبی فورد یک راهنمای ارزشمند برای کسانی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و آگاهی از خود هستند. با خواندن این کتاب، میتوانید به روند تحولی عمیق و ماندگار دست یابید.
مشخصات
نویسنده: | دبی فورد |
---|---|
مترجم: | فرناز فرود |
ناشر: | کلک آزادگان |
شابک: | 9789647974875 |
موضوع: | عرفان |
ردهبندی کتاب: | عرفان و تصوف (دین) |
نوع جلد: | شومیز |
قطع: | رقعی |
تعداد صفحه: | 216 |
وزن: | 245 گرم |