مغز تخمه هندوانه نمکی چی توز مقدار 40 گرم

تخمه هندوانه ازجمله تخمه‌های پرطرفدار که همواره طرفداران آن با جدا کردن مغز تخمه از پوسته، مشکل‌دارند. ازاین‌رو چی توز مغز این تخمه را به‌صورت بسته‌بندی تولید کرده است تا افراد به‌راحتی بتوانند به آن دسترسی داشته باشند. البته عذاب‌آورترین مشکل که در این نوع تخمه وجود دارد، این است که بعضی  از دانه‌های تخمه باز نمی‌شوند یا مغز آن به‌صورت کامل خارج نمی‌شود. مغز تخمه هندوانه «چی توز» 40 گرم وزن دارد و در هر 20 گرم حاوی 187.536 کیلوکالری انرژی، 1.2 گرم قند، 12.97 گرم چربی و 0.45 گرم نمک است و اسیدهای چرب ترانس ندارد. ازاین‌رو به‌عنوان یک میان وعده سالم و مقوی می‌تواند مورداستفاده قرار گیرد.تخمه هندوانه مانند سایر تخمه، از سایر تنقلات چربی بیشتری دارد که باید در مصرف آن مراقب باشیم.