کتاب دوره روشمند شگردهای تانترایی کهن یوگا و کریا اثر سوامی شیواناندا ساراسواتی نشر دیبای دانش

کتاب دوره روشمند شگردهای تانترایی کهن یوگا و کریا: تمریناتی برای تحول معنوی

این کتاب، جلد دوم شامل درس‌های پنجم تا هشتم، به شما کمک می‌کند تا به درک عمیق‌تری از آموزه‌های یوگا دست یابید.

معرفی کتاب دوره روشمند شگردهای تانترایی کهن یوگا و کریا اثر سوامی شیواناندا ساراسواتی

کتاب حاضر پلی است میان شما، جویای دانش یوگا، و یک آموزگاران با تجربه. با این پیوند، سادانا یا تمرین معنوی شما آغاز می‌شود، که در نهایت به دگرگونی درونی و بیداری معنوی خواهد انجامید. شگردهای این کتاب ریشه در شاستراهای ودایی و تانترایی دارد که از نسل به نسل منتقل شده است.

ساختار و اهداف کتاب دوره روشمند شگردهای تانترایی کهن یوگا و کریا

این اثر با هدف احیای آیین‌های قدیمی و گسترش پیام یوگا به دست شما رسیده است. در این کتاب، تمرین‌های مرکب از مسیرهای مختلف یوگا به صورتی علمی و روشمند ارائه شده‌اند.

• هدف: توسعه هماهنگ جنبه‌های مختلف وجودی
• راهنما: جوهره آموزه‌های سوامی ساتیاناندا
• مناسب برای: هم آموزگاران و هم پرتوجویان

استفاده از کتاب دوره روشمند شگردهای تانترایی کهن یوگا و کریا

با دنبال کردن منظم تمرین‌ها در این کتاب، انتظار می‌رود که فواید آن در جنبه‌های متنوع زندگی شما نمایان شود. این اثر به‌صورت سی‌وشش درس تقسیم‌بندی شده است و شامل مباحثی در خصوص جنبه‌های نظری و عملی یوگا می‌باشد.

آماده‌سازی برای تمرین‌های پیشرفته

کتاب اول مشتمل بر تمرین‌هایی برای نوآموزان است و به‌نوبه خود، آنها را برای تمرینات پیشرفته‌تر در کتاب دوم و در نهایت تمرین‌های والاتر در کتاب سوم آماده می‌سازد.

این کتاب، یک منبع معتبر و جامع برای تمامی علاقه‌مندان به یوگا و کریا یوگا به حساب می‌آید.