کتاب تنها راه رسیدن به آرامش اثر دکتر نفیسه فیاض بخش انتشارات واژه پرداز اندیشه

کتاب مدیریت قوه خیال: به سوی آرامش از دکتر نفیسه فیاض بخش

این کتاب به بررسی راه‌های مدیریت قوه خیال و دستیابی به آرامش درونی می‌پردازد. بسیاری از افراد از اضطراب و تشویش رنج می‌برند که بدون ارتباط با عوامل خارجی به وجود می‌آید و ریشه در دل ناآرام انسان دارد.

مدیریت قوه خیال در کتاب "کتاب تنها راه رسیدن به آرامش"

ذهن انسان روزانه با افکار و خیالات گوناگونی مواجه است. این افکار ممکن است مثبت و مسرّت‌آور یا منفی و ناراحت‌کننده باشند. مدیریت قوه خیال امری ضروری برای زندگی سعادتمندانه است. در صورتی که فرد نتواند ذهن خود را کنترل کند، مشکلاتی در زندگی‌اش به وجود خواهد آمد.

ضرورت طهارت نفس و تزکیه

طهارت نفس و تزکیه آن بدون مدیریت قوه خیال ممکن نیست. این کتاب از منابع غنی معارف الهی مانند قرآن و روایات معصومین(ع) بهره می‌گیرد تا ضرورت مدیریت قوه خیال را به شکلی کاربردی بررسی کند.

فصل‌های کتاب "کتاب تنها راه رسیدن به آرامش"

جلد اول از این مجموعه به مراقبه اعضا و جوارح به عنوان مقدمه موضوع پرداخته و در هر فصل به مدیریت یکی از اعضای بدن، مانند دست، پا و چشم به طور جداگانه، پرداخته شده است. در این فصول، راهکارها و موانع مدیریت هر عضو مورد شناسایی قرار می‌گیرد.

• مدیریت اعضای بدن به عنوان مقدمه‌ای برای آرامش
• استفاده از معارف الهی برای بهبود وضعیت روانی
• بررسی چالش‌ها و راهکارهای مؤثر

کتاب "کتاب تنها راه رسیدن به آرامش" مرجع خوبی برای کسانی است که به دنبال مدیریت افکار و دستیابی به آرامش درونی هستند.