کتاب The Internet to the Inner-Net اثر Gopi Kallayil انتشارات Hay House Inc.

کتاب از اینترنت تا شبکه درونی: پنج راه برای بازنشانی ارتباطتان و زندگی هوشیارانه (The Internet to the Inner-Net: Five Ways to Reset Your Connection and Live a Conscious Life) نوشته گوپی کالاییل (Gopi Kallayil) در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب راهکارهایی را برای کاهش وابستگی به فضای مجازی و ارتباط عمیق‌تر با خودمان ارائه می‌دهد. نویسنده پنج روش ساده اما مؤثر برای تمرکز بر لحظه حال، هوشیاری، مراقبه، آرام‌سازی و ارتباطات انسانی پیشنهاد می‌کند. گوپی کالاییل مدیر اجرایی گوگل و مربی ذهن آگاهی است. این کتاب به افزایش هوشیاری در عصر دیجیتال کمک می‌کند.