کتاب رشد و افزایش عزت نفس اثر دکتر ماتیو مک کی و پاتریک فنینگ نشر آسیم

کتاب رشد و افزایش عزت نفس: راهنمایی برای بهبود خودباوری

کتاب رشد و افزایش عزت نفس اثر دکتر ماتیو مک کی و پاتریک فنینگ، منبعی معتبر برای توسعه مهارت‌های عزت نفس و خودباوری فردی است.

ویژگی‌های کتاب رشد و افزایش عزت نفس

• نویسندگان: دکتر ماتیو مک کی و پاتریک فنینگ
• ناشر: آسیم
• زبان: فارسی
• تعداد صفحات: ۲۵۰ صفحه

چرا باید کتاب رشد و افزایش عزت نفس را بخوانید؟

کتاب رشد و افزایش عزت نفس به شما ابزارها و استراتژی‌های مؤثر برای ارتقای عزت نفس و بهبود کیفیت زندگی‌تان ارائه می‌دهد. این اثر به‌ویژه برای افرادی که به دنبال شناخت بهتر خود و تقویت مهارت‌های شخصی هستند، بسیار کارآمد است.

نحوه‌ی استفاده از کتاب رشد و افزایش عزت نفس

کتاب رشد و افزایش عزت نفس به صورت مرحله‌ای به شما کمک می‌کند تا با انجام تمرینات و فعالیت‌های مشخص، عزت نفس خود را بهبود بخشید. با دنبال کردن راهکارهای ارائه شده در کتاب، می‌توانید نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کرده و بر روی آن‌ها کار کنید.

نتیجه‌گیری درباره کتاب رشد و افزایش عزت نفس

کتاب رشد و افزایش عزت نفس اثر دکتر ماتیو مک کی و پاتریک فنینگ، یک منبع باارزش برای هر فردی است که به دنبال ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود است. با خواندن این کتاب، می‌توانید به درک بهتری از خود برسید و عزت نفس خود را افزایش دهید.