کتاب زمانی که تن نه می گوید اثر گابور مته نشر علم

کتاب «زمانی که تن نه می‌گوید» اثر گابور مته

کتاب «زمانی که تن نه می‌گوید» به تحلیل رابطه میان مشکلات روانی و اختلالات جسمی می‌پردازد. این اثر به بررسی تجربیات بالینی و داستان‌های بیماران پرداخته و تأثیرات استرس و اضطراب را بر سلامت جسمی بررسی می‌کند.

نقاط قوت کتاب «زمانی که تن نه می‌گوید»

• تحلیل دقیق اختلالات روان تنی
• بررسی تجربیات بالینی واقعی
• رویکرد علمی به معضلات فردی و اجتماعی

موضوعات کلیدی در کتاب «زمانی که تن نه می‌گوید»

گابور مته معتقد است که بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرطان، ناشی از اختلالات روان تنی هستند. وی همچنین به عنوان فردی آگاه، معضلات اجتماعی مانند اعتیاد را به عنوان برون‌ریزی فشارهای روانی شناسایی می‌کند.

تأثیر روانشناسی بر سلامتی در کتاب «زمانی که تن نه می‌گوید»

گابور مته در این کتاب به تجزیه و تحلیل چگونگی تأثیر سلامت روان بر جسم می‌پردازد و نگاهی عمیق به این موضوع دارد که چگونه می‌توان از طریق مدیریت استرس و اضطراب، بهبود کیفیت زندگی را تجربه کرد.