پاستا پاستا زارا مدل Cous Cous مقدار 185 گرمی

پاستا پاستا «زارا» مدل Cous Cous بسته 185 گرمی  از دانه‌های مغذی سمولینا درست شده تا وعده‌ای مهم در غذاهای شما باشد. پاستا یک وعده غذایی ارزشمند است که در رژیم غذایی با تامین انرژی زیادی برای بدن مفید است. پاستا رژیمی سرشار از مواد مغذی برای سلامت بدن است. پاستا پاستا زارا مدل Cous Cous بسته 185 گرمی هم در زمان کوتاهی حاظر شده و هم بسیار مفید بوده و برای وعده غذایی ظهر انتخابی مناسب است. لازم به ذکر است که پاستا با الیاف بالایی که دارد می‌تواند از اشتهای کاذب و بالا جلوگیری کند. در نتیجه حجم کم آن، حتی در رژیم‌های غذایی نیز می‌تواند مفید باشد. در این صورت حذف آن از رژیم غذایی به دلیل افزایش وزن نادرست بوده و باید این ماده غذایی را مصرف کرد. پاستاها حاوی میزان کمی چربی و قند هستند و دارای میزان قابل‌توجهی ویتامین‌ و املاح معدنی‌اند. پاستاها کم کالری هستند و برخلاف عقیده‌ی برخی که تصور می‌کنند پاستاها باعث چاقی می‌شوند اشتباه است و خوردن آن در رژیم غذایی سودمند و مفید است.