معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید: راهنمایی برای آرامش و تمرکز
کتاب "ذهن خود را پاکسازی کنید" توسط جمعی از نویسندگان در نشر مرو منتشر شده است، که به شما کمک میکند ذهنتان را به آرامش و تمرکز بیشتر برسانید.
توضیحات کلی درباره کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید
این کتاب شامل مجموعهای از تکنیکها و راهکارهاست که به منظور حذف افکار و احساسات منفی طراحی شدهاند. هدف آن، ایجاد یک ذهن آزاد و متمرکز برای تحقق اهداف شخصی و حرفهای شماست.
مزایای خواندن کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید
- یادگیری روشهای مؤثر برای مدیریت استرس و اضطراب
- کسب بینش درباره تکنیکهای تمرکز و مراقبه
- تقویت قدرت تفکر و تصمیمگیری
- بهبود کیفیت روابط اجتماعی و فردی
چگونه کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید میتواند به شما کمک کند
این کتاب راهنمایی مؤثر برای افرادی است که به دنبال بهسازی زندگی خود از طریق پاکسازی ذهن و افزایش توانایی تمرکز هستند. با مطالعه این کتاب، میتوانید بر افکار مزاحم خود غلبه کنید و به آرامش درونی دست یابید.
نتیجهگیری درباره کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید
کتاب "ذهن خود را پاکسازی کنید" یک منبع معتبر برای هر فردی است که تمایل به بهبود خود و زندگی بهتری دارد. با خواندن این کتاب، قدمهای مؤثری به سوی یک زندگی شادتر و باکیفیتتر بردارید.
مشخصات
| نویسنده: | اس جی اسکات و بری داونپورت |
|---|---|
| ناشر: | نشر مرو |
| شابک: | 9786227384055 |
| موضوع: | انگیزشی |
| ردهبندی کتاب: | انگیزش و موفقیت (فلسفه و روانشناسی) |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| تعداد صفحه: | 165 |
| وزن: | 170 گرم |
