کتاب دنیای دوپامین اثر آنا لمکی نشر مازیار

کتاب دنیای دوپامین: درک بهتر از لذت و درد

کتاب دنیای دوپامین نوشته آنا لمکی، به بررسی رابطه پیچیده بین درد و لذت در سیستم عصبی می‌پردازد و راهکارهای عملی برای مقابله با رفتارهای اعتیادآور را ارائه می‌دهد.

هدف کتاب دنیای دوپامین

این اثر، یافته‌های علم اعصاب در خصوص پاداش را به شیوه‌ای ساده و قابل فهم توضیح می‌دهد. هدف اصلی این کتاب، کمک به خوانندگان در دستیابی به تعادل سالم‌تر و ایمن‌تر در تجربه‌های مربوط به درد و لذت است.

تجربیات واقعی در کتاب دنیای دوپامین

آنا لمکی به این نکته تأکید می‌کند که علم اعصاب به تنهایی برای دستیابی به این هدف کافی نیست و ضروری است که از تجربیات واقعی انسان‌ها نیز بهره‌برداری شود. انسان‌های گرفتار در دام اعتیاد، می‌توانند درس‌های ارزنده‌ای را برای رهایی از افراط به ما بیاموزند.

درباره نویسنده: آنا لمکی

آنا لمکی، روانپزشک و استاد دانشگاه استنفورد است که در زمینه مطالعات اعتیاد فعالیت دارد. ایشان با کسب جوایز متعدد به دلیل موفقیت در تحقیق و تدریس، تقریباً صد مقاله معتبر در مجلات علمی منتشر کرده است.