معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
کتاب رژیم کتو: برنامه‌ای برای سلامتی و کاهش وزن
کتاب رژیم غذایی کتو اثر دکتر جاش اکس یک برنامه سالم 30 روزه ارائه می‌دهد که شامل بیش از 80 دستور پخت خوشمزه برای کمک به سوزاندن چربی و کاهش التهاب است.
ویژگی‌های کتاب رژیم Keto Diet
- ارائه یک برنامه 30 روزه متعادل برای پیروی از رژیم کتوژنیک
- شامل بیش از 80 دستور العمل خوشمزه و سالم
- دلیل‌های علمی برای موفقیت رژیم کتوژنتیک و تأثیرات مثبت آن
مزایای رژیم غذایی کتو در کتاب Keto Diet
رژیم کتو به دلیل توانایی‌هایش در سوزاندن چربی و بهبود وضعیت سلامتی، به یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی در جهان تبدیل شده است. این کتاب به وضوح نشان می‌دهد که:
- چربی را به طور مؤثر می‌سوزاند
- التهاب را کاهش می‌دهد
- به جنگ با سرطان کمک می‌کند
- تعادل هورمونی و باکتری‌های روده را بهبود می‌بخشد
- مشکلات عصبی را کنترل و بهبود می‌بخشد
- ممکن است طول عمر را افزایش دهد
پروتکل‌های مختلف کتوژنیک در کتاب Keto Diet
کتاب رژیم غذایی کتو دکتر اکس همچنین به بررسی و توضیح پنج پروتکل مختلف کتوژنیک می‌پردازد که به شما این امکان را می‌دهد که بهترین روش را برای خود انتخاب کنید.
این کتاب مرجع مفیدی برای هر کسی است که به دنبال بهبود سلامتی و کاهش وزن به شیوه‌ای مؤثر و پایدار است.
مشخصات
| نویسنده: | Dr. Josh Axe |
|---|---|
| ناشر: | Hachette Digital, Inc. |
| شابک: | 9780316529617 |
| موضوع: | برنامه 30 روزه شما برای کاهش وزن، تعادل هورمون ها، تقویت سلامت مغز و غلبه بر بیماری |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 336 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 302 گرم |
