معرفی اجمالی
ارتقاء اعتماد به نفس با کتاب به خود اعتماد کنید اثر پتر لستر
کتاب به خود اعتماد کنید اثر پتر لستر به شما کمک می‌کند تا در زندگی روزمره و تصمیمات خود به اعتماد بنفس لازم دست یابید. این کتاب راهکارهایی عملی و قابل اجرا را برای افزایش اعتماد به نفس ارائه می‌دهد.
ویژگی‌های کتاب به خود اعتماد کنید
- نویسنده: پتر لستر
- موضوع: افزایش اعتماد به نفس
- نوع: کتاب چاپی
- تعداد صفحات: 200 صفحه
چگونه کتاب به خود اعتماد کنید به شما کمک می‌کند؟
کتاب به خود اعتماد کنید با استفاده از تکنیک‌های مفید، به شما می‌آموزد که چگونه می‌توانید بر ترس‌ها و تردیدهای خود غلبه کنید. این اثر شامل تمرینات و مثال‌های واقعی است که به شما امکان می‌دهد به تدریج اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
محتوای کتاب به خود اعتماد کنید
- راهکارهای عملی برای تقویت اعتماد به نفس
- تحلیل رفتارهای منفی و چگونگی تغییر آن‌ها
- تمرینات روزانه برای بهبود خلق و خو
- نکات مهم در ارتباطات اجتماعی و شغلی
چرا باید کتاب به خود اعتماد کنید را مطالعه کنیم؟
اگر به دنبال تغییر مثبت در زندگی خود هستید، مطالعه کتاب به خود اعتماد کنید می‌تواند نخستین قدم شما به سمت این هدف باشد. این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه در موقعیت‌های مختلف اعتماد به نفس خود را حفظ کنید و برای موفقیت‌های آتی خود آماده شوید.
با خواندن کتاب به خود اعتماد کنید، شما می‌توانید تکنیک‌های اساسی را یاد بگیرید که باعث می‌شود همیشه در مسیر رشد شخصی خود باقی بمانید و به اهداف خود نزدیک‌تر شوید.
| نویسنده: | پتر لستر |
|---|---|
| مترجم: | محمدحسین سروری |
| ناشر: | نگاه |
| شابک: | 9789643515430 |
| موضوع: | روانشناسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| تعداد صفحه: | 224 |
| وزن: | 250 گرم |
