کینوا سفید قرمز و سیاه ممتاز سرمد: یک سوپرفود مغذی
کینوا سفید قرمز و سیاه ممتاز سرمد، یک ماده غذایی فوق‌العاده با خواص بی‌شمار برای سلامتی بدن است. این دانه‌ها فاقد گلوتن هستند و وقتی پخته می‌شوند، بافتی مشابه گندم و برنج پیدا می‌کنند.
منبع عالی پروتئین و مواد مغذی
کینوا سفید قرمز و سیاه ممتاز سرمد باعث تأمین پروتئین مورد نیاز بدن شما می‌شود. این دانه‌ها حاوی تمام 9 اسید آمینه ضروری هستند و به عنوان منبع پروتئین کامل شناخته می‌شوند. همچنین شامل مقدار زیادی فیبر و مواد معدنی است که برای سلامت بدن مفید هستند.
ترکیبات مغذی کینوا
- حدود 222 کالری در هر فنجان کینوا
- فقط 4 گرم چربی
- 5 گرم فیبر
- 8 گرم پروتئین
این دانه‌ها سرشار از ویتامین‌های B، ویتامین E و مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر هستند. کینوا همچنین دارای ترکیبات گیاهی مفید همچون کوئرستین و کائمفرول می‌باشد.
کینوا سفید قرمز و سیاه ممتاز سرمد و مزایای آن برای سلامتی
کینوا به دلیل خاصیت فاقد گلوتن و شاخص گلایسمی پایین، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به گلوتن حساسیت دارند. همچنین، به خاطر میزان آهن و منیزیم بالا، می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت متابولیک شما داشته باشد. این دانه‌ها به عنوان یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها نیز شناخته می‌شوند و به سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
در نهایت، کینوا سفید قرمز و سیاه ممتاز سرمد انتخابی عالی برای تأمین مواد مغذی روزانه شماست.
مشخصات فنی
| وزن: | 1200 گرم |
|---|---|
| ابعاد بسته‌بندی: | 8x24x12 |
| ارگانیک: | بله |
| ویژگی غذایی: | غیر تراریخته |
| استان تولید: | اصفهان |
| شهر تولید: | کاشان |
| سایر توضیحات: | کینوا را در یک مکان خشک و خنک نگه دارید. کینوا باید در ظرفی باشد که هوا در آن نفوذ نکند و درب آن به‌خوبی بسته شود. می‌توانید کینوا را در فریزر نگه دارید. کینوا‌ی پخته شده را در یک ظرف غیرقابل نفوذ هوا نگهداری کنید. تشخیص اینکه کینوا فاسد است یا نه دشوار است. کینوا عمر مفید زیادی دارد و به کندی در مرور زمان فاسد می‌شود. |
