معرفی اجمالی
تابآوری: از هر چیزی که زندگی به سمتتان پرتاب میکند، بازگردید (Resilience: Bounce back from whatever life throws at you) نوشته جین کلارک و جان نیکولسون (Jane Clarke, John Nicholson) کتابی در زمینه روانشناسی مثبتنگر است که در سال 2020 منتشر شده است. این کتاب با الهام از داستانهای واقعی افراد مقاوم، راهکارها و تمرینهایی عملی برای افزایش تابآوری و مقاومت در برابر چالشهای زندگی ارائه میدهد. مطالعه این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا دیدگاه مثبتتری نسبت به زندگی پیدا کنند و قدرت بازگشت سریعتر پس از شکستها و سختیها را در خود تقویت نمایند. نویسندگان با سبک ساده و داستانگونه، مفاهیم پیچید
مشخصات
نویسنده: | Jane Clarke and John Nicholson |
---|---|
ناشر: | Crimson |
شابک: | 9781854585448 |
موضوع: | مهارتهای زندگی، خودیاری |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 208 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 208 گرم |