معرفی اجمالی
معرفی کتاب The Happiness Trap اثر Russ Harris
کتاب The Happiness Trap نوشته Russ Harris با انتشارات PAN MACMILLAN در 304 صفحه به چاپ رسیده است. این کتاب روانشناسی به صورت چاپی و در قطع رقعی ارائه شده است.
ویژگیهای کتاب The Happiness Trap
- تعداد صفحات: 304
- انتشارات: PAN MACMILLAN
- نوع جلد: شومیز
- صحافی: چسب گرم
- کاغذ: تحریر 70 گرم
هدف کتاب The Happiness Trap
کتاب The Happiness Trap به بررسی مفاهیم و تکنیکهایی میپردازد که به فرد کمک میکند تا با چالشهای روانی و احساسی زندگی بهتر کنار بیاید. این اثر مناسب افرادی است که به دنبال بهبود وضعیت روحی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند.
مزایای مطالعه کتاب The Happiness Trap
با خواندن این کتاب، شما میتوانید:
- استراتژیهای مفیدی برای مقابله با استرس و اضطراب یاد بگیرید.
- نحوهی دستیابی به خوشبختی واقعی را بیاموزید.
- به درک بهتری از افکار و احساسات خود دست یابید.
اگر به دنبال یک منبع علمی و کاربردی در زمینه روانشناسی هستید، کتاب The Happiness Trap انتخابی مناسب برای شما خواهد بود.
مشخصات
نویسنده: | Russ Harris |
---|---|
ناشر: | PAN MACMILLAN |
شابک: | 9789382616764 |
موضوع: | روانشناسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 304 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 304 گرم |