معرفی اجمالی
کتاب کمک به فرزندان در غلبه بر افسردگی: راهنمایی برای والدین
افسردگی یکی از اصلی‌ترین مشکلات بهداشت روان در بزرگسالان است و متأسفانه به طور فزاینده‌ای کودکان و نوجوانان نیز به آن مبتلا می‌شوند. این کتاب، ابزاری مؤثر برای شناخت و مدیریت افسردگی در فرزندان شماست.
اهمیت کتاب کمک به فرزندان در غلبه بر افسردگی
براساس تحقیقات اخیر، حدود 2 تا 5 درصد از کودکان و نوجوانان دارای علائم افسردگی هستند. نشانه‌های این بیماری در کودکان ممکن است به راحتی نادیده گرفته شود، چرا که گاهی آنها حتی ظاهری غمگین ندارند. از جمله علائم بارز افسردگی در کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- نافرمانی و عدم پذیرش اقتدار بزرگترها
- عدم توانایی در تصمیم‌گیری
- مشکلات در تمرکز و حواس‌پرتی
فعالیت‌های مؤثر در کتاب کمک به فرزندان در غلبه بر افسردگی
این کتاب شامل مجموعه‌ای از فعالیت‌هاست که بر اساس مهم‌ترین درمان‌های معتبر برای افسردگی کودکان طراحی شده است. هدف این فعالیت‌ها، تقویت مهارت‌های عاطفی و رفتاری مانند:
- کنترل افکار منفی
- به اشتراک‌گذاری احساسات با دیگران
- تجسم آینده‌ای بهتر
درباره کتاب کمک به فرزندان در غلبه بر افسردگی
کتاب «کمک به فرزندان در غلبه بر افسردگی» نوشته دکتر زهرا بازرگان، دومین اثر از سری آموزش‌های تربیتی برای مربیان و والدین است که از سوی انتشارات سخن منتشر شده است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از افسردگی در کودکان داشته باشید و مهارت‌های لازم را برای پشتیبانی از آنها فرا گیرید.
| نویسنده: | سارا همیل |
|---|---|
| مترجم: | دکتر زهرا بازرگان |
| ناشر: | انتشارات سخن |
| شابک: | 9789643724962 |
| موضوع: | روانشناسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| تعداد جلد: | 1 |
| تعداد صفحه: | 214 |
| وزن: | 239 گرم |
| سایر توضیحات: | - آموره‌های تربیتی کتابی برای مربیان و اولیاء 2 - 44 فعالیت ساده برای آموزش فرزندان در: - برقراری ارتباط با دیگران - غلبه بر احساسغم و اندوه - تقویت خود باوری و اعتماد به نفس |
