معرفی اجمالی
معرفی کتاب رها کردن آسان نیست اثر ام سوسا
کتاب «رها کردن آسان نیست» به قلم ام سوسا، نویسنده‌ای شناخته شده در زمینه روابط انسانی و چالش‌های پس از جدایی، به بررسی جنبه‌های کمتر مطرح شده در این موضوع می‌پردازد.
موضوع کتاب رها کردن آسان نیست
ام سوسا در این کتاب از دو وجه نگرش به فردی که از ارتباطات گذشته خود رنج می‌برد، سخن می‌گوید. نخست، چالش پافشاری بر گذشته و دوم، دشواری در ایجاد روابط جدید به دلیل حالت روحی ناپایدار. این کتاب به دنبال راه‌حل‌هایی برای هر دو مشکل است.
چالش درک نشدن در کتاب رها کردن آسان نیست
نویسنده همچنین به موضوع عدم درک از سوی دیگران و احساس تنهایی پس از جدایی اشاره می‌کند. سوسا با هدف شکستن چرخه‌ی منفی که افراد شکست‌خورده با آن مواجه هستند، به آنها کمک می‌کند که ارزش وجودی خود را بازیابند و لایق یک رابطه سالم و جدید شوند.
اهمیت مطالعه کتاب رها کردن آسان نیست
- درک بهتر چالش‌های روحی پس از جدایی
- یافتن راه‌حل‌های عملی برای رهایی از گذشته
- تقویت احساس خودارزشی و شایستگی برای روابط جدید
این کتاب منبع ارزشمندی برای افرادی است که به دنبال درک عمیق‌تر از تجربیات خود و بهبود وضعیت روحی خود هستند. “رها کردن آسان نیست” نه تنها چالش‌های جدایی را بررسی می‌کند بلکه راه‌حل‌هایی کاربردی برای مواجهه با این چالش‌ها ارائه می‌دهد.
| نویسنده: | ام سوسا |
|---|---|
| مترجم: | سونیا سینگ |
| ناشر: | انتشارات مجید |
| شابک: | 9789644531583 |
| موضوع: | روانشناسی |
| رده‌بندی کتاب: | روانشناسی (فلسفه و روانشناسی) |
| زبان نوشتار: | فارسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | بالکی |
| چاپ شده در: | ایران |
| تعداد جلد: | 1 |
| تعداد صفحه: | 112 |
| وزن: | 150 گرم |
