معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
کتاب چطور سالم بمانیم: راهنمایی از سلی بیتس
کتاب “چطور سالم بمانیم” نوشته سلی بیتس، یک منبع مفید و جامع برای افرادی است که به دنبال حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند.
چرا کتاب چطور سالم بمانیم؟
این کتاب با ارائه نکات علمی و عملی، به شما کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری برای سلامتی خود اتخاذ کنید. سلی بیتس با تجربه و تخصص خود، راه‌حل‌های مؤثری برای زندگی سالم در دنیای امروزی را ارائه می‌دهد.
ویژگی‌های کتاب چطور سالم بمانیم
- نویسنده: سلی بیتس
- ناشر: نشر چکه
- موضوع: سلامت و بهبود کیفیت زندگی
- راهنمایی‌های عملی و علمی
چگونه از کتاب چطور سالم بمانیم بهره‌برداری کنیم؟
با مطالعه این کتاب می‌توانید:
- روش‌های صحیح تغذیه و ورزش را یاد بگیرید.
- نکات روانشناختی را برای تقویت ذهنی به کار ببرید.
- استراتژی‌هایی برای مقابله با استرس و فشارهای روزمره پیدا کنید.
نتیجه‌گیری: خرید کتاب چطور سالم بمانیم
کتاب “چطور سالم بمانیم” می‌تواند یک راهنمای ارزشمند برای بهبود سلامتی شما باشد. با مطالعه این کتاب، گام‌های مؤثری در جهت ایجاد یک زندگی سالم‌تر بردارید.
مشخصات
| نویسنده: | سلی بیتس | |
|---|---|---|
| شابک: | 9786003771857 | |
| موضوع: | داستان کودکانه | |
| رده‌بندی کتاب: | ادبیات لاتین (شعر و ادبیات) | |
| قطع: | خشتی | |
| نوع جلد: | گالینگور | |
| زبان نوشتار: | فارسی | |
| گروه سنی: | ج | د |
| چاپ شده در: | ایران |
