کتاب Treating Impulsive, Addictive, and Self-Destructive Behaviors Mindfulness and Modification Therapy اثر Peggilee Wupperman انتشارات مؤلفین طلایی

کتاب درمان رفتارهای تکانشی و اعتیادآور: ذهن آگاهی و درمان اصلاح

کتاب "درمان رفتارهای تکانشی، اعتیادآور و خود مخرب: ذهن آگاهی و درمان اصلاح" نوشته Peggilee Wupperman، منبعی معتبر در زمینه درمان رفتارهایی است که می‌توانند به سلامت روان آسیب برسانند.

ویژگی‌های کتاب درمان رفتارهای تکانشی و اعتیادآور

• نویسنده: Peggilee Wupperman
• نوع چاپ: سیاه و سفید
• انتشارات: مؤلفین طلایی

محتوای کتاب درمان رفتارهای تکانشی و اعتیادآور

این کتاب به مرور تکنیک‌ها و روش‌های مؤثر در درمان رفتارهای تکانشی و خود مخرب می‌پردازد و بر اهمیت آگاهی ذهنی و روش‌های اصلاحی تأکید می‌کند. خوانندگان می‌توانند از مطالب علمی و تجربیات نویسنده بهره‌مند شوند.

چرا کتاب درمان رفتارهای تکانشی و اعتیادآور را انتخاب کنیم؟

از آنجا که این کتاب منبعی جامع برای درک و درمان رفتارهایی است که می‌توانند اثرات منفی بر زندگی فرد بگذارند، این انتخاب می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و روابط اجتماعی شما کمک کند.

جمع‌بندی درباره کتاب درمان رفتارهای تکانشی و اعتیادآور

کتاب "درمان رفتارهای تکانشی، اعتیادآور و خود مخرب: ذهن آگاهی و درمان اصلاح" یک اثر مهم در حوزه روان‌شناسی و درمان است که با رویکردی علمی، راهکارهایی کاربردی را ارائه می‌دهد.