معرفی اجمالی
آرامش بخشی از هنر با کتاب «طراحی آرامش»
کتاب «طراحی آرامش» فرصتی است برای کاهش استرس و دست‌یابی به آرامش از طریق هنر.
مشخصات کتاب «طراحی آرامش»
- تالیف: سوزان اونسن و مری راکوود لین
- نشر: Quarry Books
- سال انتشار: 2020
- موضوع: کارگاه‌های طراحی، نقاشی و کلاژ
- الهام گرفته از: کلیمت، کلی و مونه و دیگر هنرمندان بزرگ
کارگاه‌های متنوع در کتاب «طراحی آرامش»
این کتاب شامل 20 کارگاه طراحی، نقاشی و تکنیک‌های کلاژ است که به خوانندگان کمک می‌کند تا از طریق خلاقیت به آرامش درونی دست یابند. با تمرین‌های ساده و لذت‌بخش ارائه شده، می‌توانید بر روی تمرکز حواس و شادابی خود کار کنید.
چرا کتاب «طراحی آرامش» را انتخاب کنید؟
کتاب «طراحی آرامش» مناسب برای تمام کسانی است که به دنبال استفاده از هنردرمانی برای کاهش اضطراب هستند. با الهام از آثار نقاشان مشهور، این کتاب راهنمایی مفید و قابل دسترسی ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند تا خلاقیت خود را بروز دهید و آرامش بیشتری کسب کنید.
نتیجه‌گیری
کتاب «طراحی آرامش» یک منبع ارزشمند برای افرادی است که می‌خواهند از طریق هنر به راحتی و آرامش در زندگی خود دست یابند. از همین حالا شروع کنید و با به کارگیری تمرین‌های موجود، احساس شادابی و تمرکز را در زندگی خود تجربه نمایید.
| نویسنده: | جمعي از نويسندگان |
|---|---|
| ناشر: | Quarry Books |
| شابک: | 9781631591488 |
| موضوع: | هنردرمانی، آرامش، خلاقیت |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 144 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 144 گرم |
