معرفی اجمالی
درباره کتاب بادی بالانس اثر دکتر بیتا بردبار آذری
کتاب بادی بالانس نوشته دکتر بیتا بردبار آذری، منبعی معتبر برای فهم و بهبود تعادل جسمی و روحی است.
بررسی محتوا و موضوعات کتاب بادی بالانس
این کتاب به بررسی جنبههای مختلف تعادل بدن و ذهن میپردازد و شامل روشهای علمی و تجربی برای بهبود کیفیت زندگی است. مطالب بهدقت گردآوری شدهاند تا خوانندگان بتوانند به سادگی مراحل مختلف را دنبال کنند.
ویژگیهای کلیدی کتاب بادی بالانس
- نوشته شده توسط دکتر بیتا بردبار آذری، کارشناس معتبر در حوزه سلامت و رفاه.
- شامل روشهای کاربردی برای بهبود وضعیت جسمانی و روانی.
- تحلیلهای دقیق علمی و تجربی در زمینه تعادل.
چرا باید کتاب بادی بالانس را مطالعه کنید؟
کتاب بادی بالانس به عنوان یک منبع آموزشی در زمینه سلامت ذهن و بدن، ابزار مناسبی برای کسانی است که به دنبال راهحلهای عملی برای چالشهای روزمره هستند. این اثر به شما کمک میکند تا به سطح بالاتری از تعادل و رفاه دست یابید.
نکات نهایی درباره کتاب بادی بالانس
خواندن این کتاب میتواند نقطه شروعی برای بهبود سلامت کلی شما باشد. با بهرهمندی از راهنماییهای دکتر بیتا بردبار آذری، میتوانید به نتایج ملموسی در زندگیتان دست پیدا کنید.
مشخصات
نویسنده: | دکتر بیتا بردبار آذری |
---|---|
ناشر: | حتمی |
شابک: | 9786003556676 |
موضوع: | ورزش |
زبان نوشتار: | فارسی |
قطع: | رحلی |
نوع جلد: | شومیز |
چاپ شده در: | ایران |
تعداد صفحه: | 152 |