کتاب Bound to be Free اثر Sandra Kumari De Sachy انتشارات Integral Yoga Publications

کتاب Bound to be Free: The Liberating Power of Prison Yoga

کتاب Bound to be Free اثر Sandra Kumari De Sachy، به بررسی تأثیر یوگا به عنوان یک ابزار آزادسازی برای زندانیان می‌پردازد.

تأثیر یوگا بر زندانیان

در این کتاب، نویسنده به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه یوگا می‌تواند به زندانیان کمک کند تا رابطه بهتری با خود و محیطشان برقرار کنند. از طریق تمرینات یوگا، زندانیان می‌توانند احساس آزادی و آرامش بیشتری را تجربه کنند.

درباره نویسنده

Sandra Kumari De Sachy، نویسنده‌ای شناخته شده در زمینه یوگا و معنویت، پیش از این کتاب‌های موفق دیگری مانند The Power of Yoga for Women و The Power of Yoga for Men را تألیف کرده است.

معرفی کتاب Bound to be Free

کتاب Bound to be Free: The Liberating Power of Prison Yoga در سال 2019 توسط انتشارات Integral Yoga Publications منتشر شده و به دلیل محتوای تأثیرگذار خود در سال 2020 به عنوان یکی از کتاب‌های منتخب بین‌المللی معرفی شده است.

چرا این کتاب برای شما مناسب است؟

• مناسب برای افرادی که به یوگا و تأثیرات آن بر زندگی علاقه‌مندند.
• نکات ارزشمندی درباره چگونگی بهبود شرایط روحی و روانی زندانیان ارائه می‌دهد.
• به عنوان منبعی مفید برای معلمان یوگا و فعالان اجتماعی به شمار می‌رود.

با مطالعه کتاب Bound to be Free، شما به درکی عمیق‌تر از تأثیرات مثبت یوگا بر زندگی افراد در شرایط سخت دست خواهید یافت.