معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
Wild Asana: Animals, Yoga, and Connecting Our Practice to the Natural World (آسانای وحشی: حیوانات، یوگا و اتصال تمرین ما به دنیای طبیعی) اثر Alison Zak (الیسون زاک) یک کتاب الهام بخش و نوآورانه در زمینه یوگا و زندگی سالم است که در سال 2020 منتشر شده است. این کتاب رویکردی جدید و متفاوت را برای انجام تمرینات یوگا معرفی می‌کند که در آن از حرکات حیوانات به عنوان الهام برای آسانای جدید استفاده می‌شود. نویسنده که یک مربی یوگا با تجربه است، با الهام گرفتن از حرکات و رفتارهای حیوانات، تمرینات یوگایی جدیدی را ابداع کرده که به اتصال عمیق‌تر با طبیعت و زندگی وحشی کمک می‌کند. کتاب شامل توضیحات کامل در مور
مشخصات
| نویسنده: | Alison Zak |
|---|---|
| ناشر: | North Atlantic Books |
| شابک: | 9781623178079 |
| موضوع: | یوگا، طبیعت، حیوانات، تمرینات بدنی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 256 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 256 گرم |
