معرفی اجمالی
چای سبز یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است که به طور سنتی در کشورهای مختلف مصرف میشود. این نوشیدنی از برگهای گیاه Camellia sinensis تهیه میشود و به دلیل ویژگیهای فیتوشیمیایی و آنتیاکسیدانی خود، مورد توجه پژوهشهای علمی قرار گرفته است. در این مقاله، به بررسی خصوصیات، فواید سلامتی و تأثیرات چای سبز بر سلامت انسان میپردازیم.
خصوصیات چای سبز: چای سبز در مقایسه با چای سیاه و سایر انواع چایها، کمترین فرآوری را تجربه میکند. برگهای تازه چای برای تهیه چای سبز بدون فرآوری شیمیایی خاصی تحت خشککردن قرار میگیرند. این فرآیند حفظ مواد مؤثره و ترکیبات آنتیاکسیدانی در چای سبز را تسهیل میکند
مشخصات
وزن: | 35 گرم |
---|---|
وزن بستهبندی: | 150 گرم |
ابعاد بستهبندی: | 16x11x11 سانتیمتر |
شماره پروانه بهداشت: | 50/22761 |
مدت زمان دم کشیدن: | 3 دقیقه |
ارگانیک: | بله |
نوع بستهبندی: | جعبهای |
نوع چای: | سبز |
محل کشت: | ایران |
سایر توضیحات: | چای سبز یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است که به طور سنتی در کشورهای مختلف مصرف میشود. این نوشیدنی از برگهای گیاه Camellia sinensis تهیه میشود و به دلیل ویژگیهای فیتوشیمیایی و آنتیاکسیدانی خود، مورد توجه پژوهشهای علمی قرار گرفته است. در این مقاله، به بررسی خصوصیات، فواید سلامتی و تأثیرات چای سبز بر سلامت انسان میپردازیم. خصوصیات چای سبز: چای سبز در مقایسه با چای سیاه و سایر انواع چایها، کمترین فرآوری را تجربه میکند. برگهای تازه چای برای تهیه چای سبز بدون فرآوری شیمیایی خاصی تحت خشککردن قرار میگیرند. این فرآیند حفظ مواد مؤثره و ترکیبات آنتیاکسیدانی در چای سبز را تسهیل میکند. فواید سلامتی چای سبز: آنتیاکسیدانها: چای سبز دارای آنتیاکسیدانهای قوی مانند کاتچینها، فلاوانوئیدها و پلیفنلها است که به حفظ سلولها از آسیبهای اکسیداتیو کمک میکنند. تأثیر ضد التهابی: ترکیبات موجود در چای سبز میتوانند به کاهش التهابهای مزمن مرتبط با بیماریهای قلبی، سرطان و دیگر مشکلات سلامتی کمک کنند. حفظ سلامت قلب: مصرف مداوم چای سبز به بهبود عوامل خطر قلبی مانند کلسترول و فشار خون کمک میکند. کنترل قند خون: برخی تحقیقات نشان دادهاند که چای سبز میتواند به کاهش قند خون و افزایش انسولین کمک کند. کاهش وزن: تأثیرات مثبت چای سبز بر متابولیسم چربیها ممکن است به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند. |
فروشندگان
دیجیکالا
خرید از دیجیکالا198,000