كتاب مديريت ذهن براي بهبود امور شخصي و حرفه‌ اي اثر گيليان باتلر توني هوپ نشر هامون

نويسندگان اين كتاب بر مبناي سي سال تجربيات درمانگاهي‌شان ضمن اشاره به ماجراهاي واقعي افراد و تكنيك‌هايي كه براي آنان مفيد و موثر واقع شدهء روش‌هايي را براي مقابله با استرسء نگرانيء ترس‌هاي بي‌اساسء افسردگي و ساير نارسايي‌هاي روحي به شما نشان مي‌دهند. همچنين نحوه برخورد با مسائلء تقويت اعتماد به نفسء فنون مديريت زمانء ابراز وجود را به شما نشان مي‌آموزند تا نيروي ذاتي خويش را تحت سلطه درآورده و از حد اعلاي قابليت‌هاي خود سود ببريد.