معرفی اجمالی
معرفی کتاب The How of Happiness
کتاب The How of Happiness: A New Approach to Getting the Life You Want نوشته Sonja Lyubomirsky به بررسی راهکارهای علمی و عملی برای دستیابی به خوشبختی میپردازد.
ویژگیهای کتاب The How of Happiness
- نویسنده: Sonja Lyubomirsky
- انتشارات: Penguin Books
- صفحات: 216 صفحه
- قطع: رقعی
- نوع کاغذ: تحریر 70 گرم
- نوع جلد: شومیز
- نوع صحافی: چسب گرم
- موضوع: روانشناسی کاربردی، سلامت روانی، خودیاری و خوشبختی
محتوای کتاب The How of Happiness
کتاب با رویکردی علمی و پژوهشی، راهکارهای مختلفی را برای افزایش سطح خوشبختی فردی ارائه میدهد. این مطالب برای اساتید و دانشجویان در رشتههای مرتبط با روانشناسی و علوم اجتماعی بسیار مفید است.
چرا کتاب The How of Happiness را مطالعه کنیم؟
با خواندن کتاب The How of Happiness، میتوانید دامنه دانش خود را در زمینه روانشناسی مثبت گسترش دهید و تکنیکهای قابل اجرا برای بهبود کیفیت زندگی را بیاموزید. این اثر به شما کمک میکند تا با استفاده از روشهای مؤثر، به اهداف خود در زندگی دست یابید.
مشخصات
نویسنده: | Sonja Lyubomirsky |
---|---|
ناشر: | Penguin Books |
شابک: | 9780143114956 |
موضوع: | روانشناسی کاربردی محبوب ، سلامت روانی عاطفی ، خودیاری خوشبختی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 216 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 216 گرم |