معرفی اجمالی
در این کتاب نویسنده خانم گابی برن استاین در مورد اتفاقات و مسائلی که برای خودش رخ داده است اشاره-می کند و کارهایی که او را به سوی رهایی از آنها کشانده است صحبت می کند. یکی از این موارد اشاره شده، داشتن حس شادی است وقتی حس شادی دارید و این حس را در خود جریان می دهید اتفاقات خیلی خوبی رخ می دهد. داشتن حس شادی فقط به داشتن یک رابطه خوب و یا داشتن مقدار زیادی پول در حساب بانکی نیست بلکه این حسی است که شما با تمام وجود در خود احساس می کنید.
بعضی وقتها انسانها به خاطر ترس از تنهایی به سمت کارهایی می روند که ممکن است برای آنها اعتیاد آور باشد مثل مصرف الکل و یا داشتن یک دوست. هیچ وقت به خاطر تر