معرفی اجمالی
کتاب مینیمالیسم دیجیتال: راهنمایی برای زندگی متمرکز
کتاب مینیمالیسم دیجیتال اثر Cal Newport، یک منبع ارزشمند برای افرادی است که در دنیای پر از حواس‌پرتی زندگی می‌کنند.
درباره کتاب مینیمالیسم دیجیتال
مینیمالیسم دیجیتال، یکی از کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز است که توسط کال نیوپورت، نویسنده شناخته شده و خالق کتاب پرفروش کار عمیق نوشته شده است. این کتاب به بررسی چالش‌های روزمره ناشی از استفاده بیش از حد از فناوری می‌پردازد و راهکارهایی عملی برای بهبود تمرکز و کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.
مزایای مطالعه کتاب مینیمالیسم دیجیتال
- یادگیری تکنیک‌های مدیریت زمان به منظور افزایش تمرکز.
- آشنایی با روش‌های کاهش حواس‌پرتی ناشی از فناوری.
- ارائه راهکارهایی برای ایجاد تعادل در استفاده از ابزارهای دیجیتال.
چرا کتاب مینیمالیسم دیجیتال را انتخاب کنیم؟
این کتاب، با کیفیت بالا در ایران منتشر شده و به راحتی در دسترس علاقه‌مندان قرار دارد. کال نیوپورت در این اثر خود به گفتگو درباره ضرورت مینیمالیسم دیجیتال و ارائه استراتژی‌هایی می‌پردازد که می‌تواند به شما کمک کند تا در دنیایی که روز به روز شلوغ‌تر می‌شود، زندگی آرام‌تری داشته باشید.
جمع‌بندی
اگر به دنبال بهبود تمرکز و کاهش استرس ناشی از فناوری هستید، مطالعه کتاب مینیمالیسم دیجیتال می‌تواند به شما کمک کند. این کتاب نه تنها اطلاعات مفیدی را ارائه می‌دهد، بلکه الهام‌بخش شما برای زندگی بهتر نیز خواهد بود.
| نویسنده: | Cal Newport |
|---|---|
| ناشر: | Portfolio |
| شابک: | 9780525536512 |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 304 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 288 گرم |
فروشندگان
