معرفی اجمالی
پودر کراتین مونوهیدرات: تقویت عملکرد ورزشی شما
پودر کراتین مونوهیدرات (پی ان سی - PNC) یک مکمل غذایی است که به افزایش استقامت و کارایی بدن شما کمک میکند و با افزایش قدرت و حجم عضلانی، شما را به فرم ایدهآلتان نزدیکتر میکند.
مزایای پودر کراتین مونوهیدرات
این محصول در بهبود عملکرد در ورزشهای نیازمند شروع سریع همچون وزنهبرداری، کشتی و دو مؤثر است و میتواند به تحریک ساخت پروتئین عضلانی کمک کند.
نکات مهم در مصرف پودر کراتین مونوهیدرات
- مشاوره با پزشک: افراد زیر ۱۸ سال، سالمندان، مبتلایان به بیماریهای مزمن و مصرفکنندگان داروهای بدون نسخه باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- افزایش وزن محدود: مصرف این مکمل ممکن است به دلیل احتباس آب در ماهیچهها باعث افزایش وزن جزئی شود و نباید فقط بهعنوان یک مکمل افزایش وزن استفاده شود.
- تقویت جذب: مصرف نوشیدنیهای شیرین مانند مکملهای کربومس یا آبمیوههای شیرین میتواند سرعت جذب و کارایی کراتین را بهتر کند.
- مراقبت از دوز مصرف: مصرف طولانیمدت و یا مقادیر بالاتر از میزانهای توصیه شده ممکن است به عوارض کلیوی منجر شود.
با توجه به تمامی نکات ذکر شده، پودر کراتین مونوهیدرات (پی ان سی - PNC) میتواند به شما در رسیدن به اهداف ورزشیتان کمک کند، اما لازم است با دقت و با رعایت نکات ایمنی از آن استفاده کنید.
مشخصات
وزن: | 140 گرم |
---|---|
صادرکننده مجوز: | سازمان غذا و دارو |
شماره پروانه بهداشت: | 13481000114807844800 |
روش مصرف: | در دوره نگهدارنده: روزانه یک تا دو قاشق مرباخوری همراه با آب یا نوشیدنی ورزشی قبل و بعد تمرین، مصرف شود. یک قاشق مرباخوری، چهار بار در روز (مجموعا ۲۰ گرم) |
تعداد: | 1 عدد |
منع مصرف: | افرادی که داروهای O.T.C مصرف میکنند، از مصرف این محصول خودداری نمایند. این مکمل را با قهوه، چای یا آبمیوههای ترش و اسیدی مصرف نکنید. |
مناسب مصرف: | آقایان و خانمها |
موارد استفاده: | بدنسازی |
شکل محصول: | پودر |
کشور تولید کننده: | ایران |
سایر توضیحات: | موثر در بهبود عملکرد در ورزشهای توام با شروع سریع مانند وزنه برداری، کشتی، دو سرعت و … تحریک ساخت پروتئین عضلانی افزایش کارایی و استقامت بدن افزایش قدرت عضلات |