معرفی اجمالی
کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی: اثری ارزشمند از علی شمیسا
کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی، نوشته علی شمیسا، دنیای جذاب و آموزنده‌ای را در زمینه کمال‌گرایی به خوانندگان ارائه می‌دهد.
نظری به محتوای کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی
در این کتاب، نویسنده به بررسی ابعاد مختلف کمال‌گرایی می‌پردازد و نقدهایی بر آن ارائه می‌دهد. علی شمیسا با تحلیل دقیق مفاهیم کمال‌گرایی، فرصتی برای خوانندگان فراهم می‌کند تا دیدگاه عمیق‌تری نسبت به این پدیده پیدا کنند.
مفاهیم کلیدی در کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی
- تجزیه و تحلیل دلایل کمال‌گرایی
- تاثیر کمال‌گرایی بر سلامت روان
- استراتژی‌های مقابله با کمال‌گرایی منفی
- ایجاد تعادل در زندگی شخصی و حرفه‌ای
چرا کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی را بخوانید؟
خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند تا بیشتر از خودآگاهی خود مطلع شوید و بتوانید کمال‌گرایی را در زندگی‌تان مدیریت کنید. این اثر به شما ابزارهایی می‌دهد تا رفتارهای کمال‌گرایانه خود را شناسایی کنید و به سمت تغییرات مثبت حرکت کنید.
علی شمیسا و تجربه‌اش در نوشتن کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی
علی شمیسا با تجربه و آگاهی عمیق از روانشناسی، نگاهی واقع‌گرایانه به کمال‌گرایی دارد. وی با استفاده از مثال‌ها و پژوهش‌های علمی، اساسی‌ترین نکات را درباره کمال‌گرایی به تصویر می‌کشد.
نتیجه‌گیری: انتخابی مناسب برای شما
کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی اثر علی شمیسا به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از خود و چالش‌های زندگی داشته باشید. این کتاب می‌تواند به عنوان یک منبع بسیار مفید برای کسانی که در پی بهبود خود هستند، عمل کند.
| نویسنده: | علی شمیسا |
|---|---|
| ناشر: | نسل نواندیش |
| شابک: | 9789642367634 |
| موضوع: | روانشناسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| تعداد جلد: | 1 |
| وزن: | 430 گرم |
