معرفی اجمالی
معرفی کتاب چگونه تنها باشیم اثر سارا مایتلند
کتاب "How to Be Alone" (چگونه تنها باشیم) نوشته سارا مایتلند، اثر مهمی در حوزه فلسفه و خودیاری به شمار میآید. این کتاب به بررسی اهمیت تنهایی و چگونگی بهرهبرداری از آن در زندگی روزمره میپردازد.
مشخصات کتاب How to Be Alone
- نویسنده: سارا مایتلند
- انتشارات: پیکادور (Picador)
- تعداد صفحات: 240 صفحه
- سال انتشار: 2014
- موضوعات: آگاهی و فلسفه اندیشه، سلامت روانی عاطفی، خودیاری
محتوای کتاب How to Be Alone
این کتاب در زمینههای فلسفه، سلامت روان و خودیاری دستهبندی میشود. سارا مایتلند در این اثر به بررسی تنهایی به عنوان حالتی مثبت و ابزاری برای رشد خود میپردازد. وی به خوانندگان نشان میدهد که چگونه میتوانند از لحظات تنها بودن بهرهبرداری کنند و آنها را به فرصتهایی برای تفکر و خودشناسی تبدیل سازند.
چرا کتاب How to Be Alone را انتخاب کنید؟
اگر به دنبال درک بیشتری از تنهایی و چگونگی استفاده از آن برای بهبود کیفیت زندگیتان هستید، این کتاب منبعی ارزشمند برای شماست. سارا مایتلند با استفاده از تجربیات شخصی و تحلیلهای فلسفی، نگاهی عمیق به این موضوع ارائه میدهد.
کتاب "How to Be Alone" میتواند به شما در تقویت سلامت روان و افزایش خودآگاهی کمک کند، بنابراین مطالعه آن را از دست ندهید.
نویسنده: | Sara Maitland |
---|---|
ناشر: | Picador |
شابک: | 9781250059024 |
موضوع: | آگاهی و فلسفه اندیشه ، سلامت روانی عاطفی ، خودیاری |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 240 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 240 گرم |