معرفی اجمالی
کتاب Design Your Day: راهی عملی برای بهبود بهرهوری و زندگی هدفمند
کتاب طراحی روز خود، نوشته Claire Diaz-Ortiz، یک راهنمای علمی و عملی است که به خوانندگان کمک میکند روزهای خود را با هدف و بهرهوری بیشتری برنامهریزی کنند.
هدف کتاب Design Your Day
این کتاب به شما میآموزد چگونه اهداف خود را مشخص کرده و اقداماتی عملی انجام دهید تا بتوانید به کارهای خود اولویت بدهید، حواسپرتی را مدیریت کنید و انگیزه خود را افزایش دهید.
نکات کلیدی در کتاب Design Your Day
- مدیریت زمان: یاد بگیرید چگونه زمان خود را به گونهای مؤثر تقسیمبندی کنید.
- تعیین اولویتها: راهکارهایی برای شناسایی اهداف مهم و ضروری ارائه میدهد.
- غلبه بر حواسپرتی: تکنیکهایی برای جلوگیری از تداخلات و حواسپرتیهای روزمره معرفی میکند.
- انگیزش: راههایی برای حفظ و افزایش انگیزه شخصی در زندگی روزمره پیشنهاد میدهد.
- دستیابی به موفقیت: رویکردهایی برای ارزیابی پیشرفت و دستیابی به اهداف تعیین شده.
چرا باید کتاب Design Your Day را مطالعه کنید؟
مطالعه این کتاب به شما بینشی جدید میدهد و شما را به سمت زندگی با هدف و درخور توجه بیشتر هدایت میکند. با تمرینات و راهکارهای ارائه شده در این کتاب، میتوانید به سادگی به مقاصد خود نزدیکتر شوید و زندگی خود را بهبود ببخشید.
کتاب Design Your Day برای افرادی که به دنبال افزایش کیفیت روزانه و زندگی هدفمند هستند، منبعی الهامبخش و عملی است.
مشخصات
نویسنده: | Claire Diaz-Ortiz |
---|---|
ناشر: | Moody Publishers |
شابک: | 9780802412942 |
موضوع: | برنامهریزی روزانه |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 144 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 144 گرم |
فروشندگان
دیجیکالا
خرید از دیجیکالا172,800