معرفی اجمالی
معرفی کتاب This Is Not a Diet Book اثر Bee Wilson
کتاب "این یک کتاب درمانی نیست: راهنمای کاربر برای تغذیه به خوبی" اثر Bee Wilson، منبعی معتبر برای بهبود روش‌های غذایی است.
خلاصه‌ای از کتاب This Is Not a Diet Book
این کتاب آموزشی به خوانندگانی که به دنبال بهبود عادات غذایی خود هستند، ابزارها و تکنیک‌هایی ارائه می‌دهد. Bee Wilson در این اثر، با شیوه‌ای علمی و مؤثر، راهکارهایی را برای ایجاد تغذیه‌ای سالم‌تر در زندگی روزمره معرفی می‌کند.
عوامل موفقیت کتاب This Is Not a Diet Book
کتاب "این یک کتاب درمانی نیست" در سال 2020 توسط انتشارات Profile Books منتشر شده و به سبب روش‌های مؤثری که در زمینه تغذیه ارایه می‌دهد، توانسته توجه بسیاری از خوانندگان را جلب کند. این کتاب به نحوی طراحی شده است که به راحتی قابل فهم بوده و مخاطبان را ترغیب می‌کند تا تغذیه‌ای بهینه را بپذیرند.
چرا کتاب This Is Not a Diet Book را انتخاب کنیم؟
- روش‌های علمی و منطقی برای تغذیه بهتر
- مناسب برای همه افرادی که به فکر سلامتی خود هستند
- تجربیات شخصی نویسنده که قابل لمس و درک است
پیشنهادات دیگر از Bee Wilson
Bee Wilson همچنین نویسنده کتاب "خوردن به خوبی: چگونه با خوردن بهتر و به خوبی تغذیه کنیم" است که در سال 2019 منتشر شده، و می‌تواند به عنوان مکملی برای "این یک کتاب درمانی نیست" مورد استفاده قرار گیرد.
این کتاب به تمامی افرادی که به دنبال بهبود سبک زندگی و تغذیه خود هستند، پیشنهاد می‌شود.
| نویسنده: | Bee Wilson |
|---|---|
| ناشر: | Fourth Estate |
| شابک: | 9780008225766 |
| موضوع: | مشاوره تغذیه |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 160 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 160 گرم |
