کتاب Surviving Depression اثر Kathryn Hermes انتشارات Pauline Books & Media

کتاب بقا از افسردگی (Surviving Depression) نوشته کاترین هرمس در سال 2021 منتشر شده است. این کتاب به زبان انگلیسی، راهنمای جامعی برای افرادی است که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند. نویسنده با تسلط بر مباحث روان‌شناسی، علل و انواع افسردگی را توضیح داده و راه‌هایی عملی برای مقابله با آن ارائه می‌کند. وی همچنین به نقش حمایت‌های اجتماعی، درمان‌های روان‌شناختی و دارویی اشاره کرده و خواننده را برای غلبه بر این اختلال توانبخشی روانی آماده می‌سازد. کتابی ضروری برای هر کسی که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کند.