کتاب رژیم درمانی به وسیله تغذیه سالم اثر دکتر مریل دورانت انتشارات طلایه

معرفی کتاب رژیم درمانی به وسیله تغذیه سالم

کتاب رژیم درمانی به وسیله تغذیه سالم نوشته دکتر مریل دورانت و ترجمه دکتر قدیر گلکاریان از انتشارات طلایه به بررسی اصول تغذیه سالم می‌پردازد.

هدف کتاب رژیم درمانی به وسیله تغذیه سالم

این کتاب به شما کمک می‌کند تا با آشنایی با کالری‌های مواد غذایی، رژیم‌های غذایی مؤثری را تجربه کنید که به بهبود سلامت و تناسب اندام شما کمک می‌کند.

ویژگی‌های کتاب رژیم درمانی به وسیله تغذیه سالم

• نویسنده: دکتر مریل دورانت
• ترجمه: دکتر قدیر گلکاریان
• ناشر: انتشارات طلایه
• تمرکز بر روی کالری مواد غذایی و رژیم‌های هدفمند

چرا باید کتاب رژیم درمانی به وسیله تغذیه سالم را مطالعه کنید؟

مطالعه این کتاب، شما را با روش‌های علمی برای بهبود عادات غذایی خود آشنا می‌کند و به شما امکان می‌دهد تا به یک سبک زندگی سالم دست یابید.