معرفی اجمالی
معرفی کتاب باشگاه مغز: راهی به تقویت شناختی
کتاب باشگاه مغز تألیف حامد اختیاری و تارا رضاپور یک منبع ارزشمند برای بهبود و بازتوانی عملکرد مغزی شما به شمار می رود.
ساختار کتاب باشگاه مغز
این کتاب تنها یک اثر آموزشی نیست، بلکه آغازگر مسیری برای ارتقای سلامت شناختی شما است. با استفاده از تمرینات منظم و نکات کاربردی، این اثر به شما کمک میکند تا در شش حیطه مهم شناختی پیشرفت کنید.
حوزههای تمرین در کتاب باشگاه مغز
- حافظه
- توجه
- مهارتهای بصری - فضایی
- حل مسأله و منطق
- مهارتهای محاسباتی
- بازشناسی چهره و احساسات
- مهارتهای کلامی
فرایند بهبود با باشگاه مغز
این کتاب شامل 16 جلسه طراحی شده است که در هر جلسه تمریناتی برای افزایش توانمندیهای مغزی شما در این هفت حیطه ارائه شده است. با پیروی از نکات و دستورالعملهای موجود، میتوانید بصورت مؤثری به بهبود عملکرد شناختی خود بپردازید.
نتیجهگیری: چرا کتاب باشگاه مغز را انتخاب کنید؟
کتاب باشگاه مغز اثری جامع و کارآمد است که با تلفیق دانش و تجربه نویسندگان، به شما در مسیر افزایش سلامت مغزی کمک خواهد کرد. این کتاب میتواند به عنوان یک ابزار مفید در زندگی روزمره شما در نظر گرفته شود.
مشخصات
نویسنده: | حامد اختیاری، تارا رضاپور |
---|---|
ناشر: | انتشارات مهرسا |
شابک: | 9786006591520 |
موضوع: | سلامت و بهداشت |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 296 |
وزن: | 323 گرم |
سایر توضیحات: | - کتاب آموزش و تمرین تقویت و بازتوانی مغزی - تصویرگر: نعیم تدین |